Periodieke onthouding:

Periodieke onthouding is wanneer een vrouw haar vruchtbare periode vast stelt en dus in deze periode geen geslachtgemeenschap heeft. Rond de eisprong is de vruchtbare periode. Ook zijn er verschillende manieren om deze periode vast te stellen. Dit zijn 2 manieren:

·         Het meten van de lichaamstemperatuur van de vrouw. (deze stijgt 0.2 tot 0.3 graad tijdens de ovulatie.

·         Het tellen van de dagen na het begin van de menstruatie. (twaalf tot zestien dagen)

Deze methode is ook niet al te betrouwbaar omdat een menstruatiecyclus erg onregelmatig is dus ook je temperatuur.