Het spiraaltje heeft de vorm van een T en wordt door een arts in de baarmoeder geplaatst. Er zijn 2 soorten spiraaltjes: het koperspiraaltje en het hormoonspiraaltje. Het koperspiraaltje is omwonden met koperdraad. Dat koperdraad zorgt ervoor dat de sperma cellen minder beweeglijk worden. Ook veranderd het baarmoederslijmvlies, waardoor een eitje zich niet kan innestelen.

Het hoormoonspriaaltje geeft hormonen af die ervoor zorgen dat de baarmoederwand zo verandert, dat er geen eitje in kan nestelen. Ook wordt het slijm in de baarmoederhals dikker waardoor de spermacellen moeilijk naar binnen kunnen. Een spiraaltje kan ongeveer 5 jaar in de baarmoeder blijven zitten en is erg betrouwbaar.